NAC Drogisterij van der Gaag

Wat is N-acetyl-L-cysteïne?

N-acetyl-L-cysteïne (NAC) is een goed opneembare vorm van het aminozuur cysteïne. Cycteïne is de belangrijkste voorloperstof van glutathion en wordt gebruikt voor de productie van lichaamseiwitten. NAC is goed opneembaar door de binding aan het molecuul Acetyl. 

Semi-essentieel aminozuur

Cysteïne is een semi-essentieel aminozuur. In de regel vormt ons lichaam cysteïne uit methionine, maar dit omzettingsproces gaat niet altijd goed. Ook kan door factoren als dieet, snelle groei, fanatiek sporten of operatie cysteïne een essentieel aminozuur worden. Het lichaam produceert dan zelf niet meer genoeg van dit aminozuur om in onze lichaamsbehoefte te voorzien. Om jezelf in dergelijke omstandigheden te verzekeren van genoeg cysteïne kan suppletie met NAC een uitkomst zijn. 

Goed opneembaar

Acetyl is een molecuuldeel, dus de acetylgroep is opzichtzelf geen molecuul. De koppeling van acetyl met cysteïne zorgt voor een zeer efficiënte passage door het celmembraan. Acetyl is een vetachtige verbinding en kan hierdoor in zijn geheel worden opgenomen in de darmen. Ook beschermt de acetylbinding tegen oxidatie, wat zorgt voor een snelle verspreiding in de cel en een snelle splitsing van de binding door enzymen. N-acetyl-L-cysteïne wordt hierdoor beter opgenomen dan normale cysteïne.

Glutathion 

Glutathion is een tripeptide (verbinding van 3 aminozuren) die door het lichaam wordt aangemaakt uit de aminozuren cysteïne, glutamine en glycine. Glutathion wordt in relatief hoge concentraties aangetroffen in de lichaamscellen van alle levende organismen. Onder normale omstandigheden wordt glutathion naar behoefte door het lichaam geproduceerd, maar bij stijgende leeftijd en bij grotere oxidatieve belasting kan de eigen productie tekortschieten. 

Er is in het lichaam grote behoefte aan glutathion en het wordt snel verbruikt in tijden van ziekte, stress, lichamelijke inspanning en vermoeidheid. Ook straling, roken, medicijngebruik, (top) sport, chemische vervuiling en zware metalen kunnen leiden tot glutathiondepletie. 

De glutathionstatus van een cel is een belangrijke indicator van de celfunctie en de levensvatbaarheid van de cel. Wanneer voortdurende oxidatieve stress de glutathionvoorraad uitput, kunnen de antioxidatieve beschermingsmechanismen tekortschieten, wat weefselschade tot gevolg kan hebben. 

Wat zijn de voordelen van NAC?

NAC kan de symptomen van luchtwegenaandoeningen verminderen doordat het een slijmoplossende  en antioxidatieve werking heeft. Slijm in de luchtwegen kan hierdoor loskomen. NAC wordt daarnaast door sporters gebruikt voor het uithoudingsvermogen, mede door de antioxidantenactiviteit in het spierweefsel. In de lever kan NAC helpen te beschermen tegen toxische effecten van stoffen als zware metalen en medicijnen.